|
не буду долго рассказывать свою историю----------вобщем как у всех. Для меня одно только остается загадкой, как можно получить дистонию банальным восспалением лобной пазухи. Это для меня так и осталось секретом. Как излечить, не буду говорить просто потому что далеко не просто, я всегда говорю лучьше я бы 100 раз проболел грипом чем один раз дистонией. Конечно схема лечения у всех разная в связи с причиной заболевания, но основа одна. Однозначно контрасный душ, однозначно спорт(чем болше тем лучьше), если в организме нет отклонений не например ликворная гипертензия или прочие морфологические изменения НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ НИКАКИХ, НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ ( ну если хотите травонуть организм даже самыми безоидными лекарствами --валяйте)--- просто это уже пройденый этап. некоторые скажут да я вылечился лекартвами---- формы всд бывают разные, а у вас скорее всего был невроз, а не всд. Насчет меня, то у меня было все начиная от панических атак, до метеозависимости и дереала. В одном я точно соглашусь-- прочитая книгу ты не излечишся сразу, но узнать корень заболевания-- 50% успеха. Я чесно не верю тем, которые пишут: прочитал книгу Курпатова----и вылечился. Такого не бывает. Всд такая хренотень которую нужно побеждать--- медленно, упорно и в один момент болезнь отступит. Для этого конечно нужно титанические усилия и сила воли. Некоторые врачи говорят- нужно успокоится( они просто не болели всд и не знают что это просто иногда невозможно, нато вегетативная нервная система и называется автономной, так как на 90% не контролируется сознанием). Не стараться обманивать себя иллюзиями, что вот чудо-таблетка поможет, хотя если бы такая существовала я бы был за! Еще раз--- спорт( всевозможный, конечно лучьше всего бег, душ), не употреблять лекарств( я даже успокоительных не употребляю, так как нервная системы должна выйти самостоятельно с этого состояния). Если чтото полезное для себя возьмете-- буду очень рад.
Источник: forum.antivsd.ru
|
|